Votre enfant a grandi et vous préparez une trousse de toilette fille ou garçon. Vous vous demandez quels sont les éléments essentiels voire indispensables à inclure dans la trousse de votre adolescent. Pour ne rien oublier nous vous donnons une liste que vous pouvez bien sûr, compléter pour ne rien…
Avez-vous des problèmes d’incontinence urinaire ? Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas seul. Heureusement les remèdes de grand-mère existent pour y remédier. Bien que cela soit encore un sujet plutôt tabou, les fuites urinaires concernent pourtant beaucoup de monde. Plus fréquemment chez les femmes que chez les…
Un manque de fer peut provoquer des symptômes tels que la fatigue, des étourdissement, une paleur... Ce sont des signes que vous avez peut-être une anémie du à déficit en fer. Que pouvez-vous faire ? Dans cet article, nous vous expliquons ce qu'est une carence en fer. Vous trouverez aussi…
Voici une recette de gaufre bleue pour le petit-déjeuner ou un goûter ! Des gaufres délicieuses avec des myrtilles juteuses, faciles à préparer. C'est le bonheur garanti pour toute la famille !Cette recette vous permettra de faire des gaufres légères, moelleuses et dorées. Et vous n'aurez besoin que de quelques…
Découvrez la recette du moelleux au chocolat, une recette simple et facile à réaliser à la maison. Ce gâteau savoureux plaît à tous les amoureux du chocolat. Vous allez faire des heureux à coup sûr !Ingrédients pour la recette du moelleux au chocolat 250 g de chocolat patissier175 g de beurre125…
Saviez-vous que calculer votre IMC, l'indice de masse corporelle, est un bon moyen d’évaluer votre poids santé ?L'IMC vous indique si vous êtes en surpoids ou au contraire trop maigre. En effet, lorsque vous vous éloignez de votre poids normal, les risques pour votre santé augmentent. Surtout s’ils sont en…
L'anorexie est une maladie dont les symptômes sont nombreux. Les repérer rapidement permet de prévenir le risque d’évolution ainsi qu'une aggravation vers une forme chronique. L'anorexie (ou anorexie mentale) est un trouble du comportement alimentaire (TCA) grave qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé et de comportement. Si vous craignez…
L'alimentation anti-inflammatoire est une alliée pour votre santé.Dans cet article, vous découvrirez ce qu'est l'inflammation et ses causes. De plus vous disposerez d’une liste d'aliments anti-inflammatoires. Ensuite, vous apprendrez à équilibrer votre alimentation tout en douceur avec l'alimentation intuitive et en faisant confiance à la sagesse innée de votre corps.…
Depuis quelques semaines maintenant, nous subissons tous la pandémie COVID-19 (ou SRAS-Co-2). Bien que le confinement soit quasiment terminé, il reste important de continuer à se protéger et à protéger les autres avec les bons gestes. Car nous ne sommes pas à l'abri d'une nouvelle vague de contamination. Les gestes…
De nombreuses questions peuvent assaillir un couple qui ne parvient pas à concevoir un enfant. Y aurait-il un problème de fertilité ? Statistiquement, un couple normalement fertile met environ 5 à 6 mois pour concevoir un bébé. Au-delà d’un an de relations sexuelles régulières non fécondes, la question de l’hypofertilité se…