Comment rendre votre lit ultra confortable : ajoutez un surmatelas
Pas besoin de tout changer pour transformer un lit moyen en véritable petit coin de paradis. Un surmatelas bien choisi peut suffire à métamorphoser le confort de votre couchage, sans exploser le budget. Fini les nuits agitées, les réveils avec mal au dos ou cette sensation d’avoir dormi sur une planche : une simple couche […]
Le maquillage naturel des yeux sensibles
Se maquiller lorsqu’on a les yeux sensibles est un problème pour de nombreuses femmes. Même la plus légère couche de mascara ou un trait d’eye-liner peut provoquer des larmoiements, des irritations et des démangeaisons. https://sante-et-beaute.fr/wp-content/uploads/2016/04/Maquillage-des-yeux-sensibles-SanteEtBeauteFR.mp4 Parmi les causes qui rendent les yeux sensibles, on note les affections cutanées telles que l’eczéma ou les allergies. En […]
Combien de protéines votre corps peut-il absorber ?
Les protéines ont la cote. On les retrouve dans les assiettes des sportifs, des personnes soucieuses de leur santé, et même dans les rayons des supermarchés sous toutes les formes possibles. Mais entre recommandations, croyances populaires et conseils en pagaille, il est normal de se demander combien de protéines il faut réellement pour que le […]
Perte d’audition : quelles solutions selon votre âge ?
Entendre, c’est plus qu’un simple réflexe, c’est un lien direct avec le monde qui nous entoure. Pourtant, même si on n’y pense pas, l’audition évolue tout au long de la vie et peut parfois poser quelques soucis.Un enfant qui n’entend pas bien risque des difficultés à l’école, un adulte exposé au bruit peut voir son […]
Mutuelle santé : des services méconnus pour vous simplifier la vie
Lorsqu’on parle de mutuelle santé, on pense tout de suite aux remboursements des consultations, des lunettes ou des soins dentaires. Normal, c’est son rôle principal. Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que certaines mutuelles proposent bien plus que ça. Assistance à domicile, téléconsultation, prévention, aides financières… autant de services souvent méconnus qui peuvent pourtant vraiment […]
Lunettes et écrans : 5 erreurs qui abiment la vue de votre famille
Prendre soin de sa vue ne devrait jamais être un luxe, surtout quand toute la famille est concernée. Heureusement, avec une bonne prise en charge, il est possible d’accéder à des soins optiques adaptés sans se ruiner. Mais encore faut-il éviter certaines erreurs courantes qui abîment les yeux sans qu’on s’en rende compte. Lunettes mal […]
Brulure, coup de soleil : soigner la peau après l’été
L’été a été chaud, ensoleillé, et peut-être même un peu trop. Entre les bains de soleil, les plongeons dans la mer et les longues balades en plein air, la peau a pris cher. Tiraillements, rougeurs, petits coups de soleil… Il est temps de lui donner un peu d’amour et de soin pour qu’elle retrouve toute […]
Comment bien choisir sa table de massage pro : guide complet
Choisir une table de massage pour les professionnels du bien-être, ça n’a rien d’un détail. C’est un peu la base du métier. On y passe des heures, les clients aussi, et c’est souvent le premier élément qu’ils remarquent en arrivant. Trop dure, trop basse, qui bouge au moindre appui… ça peut vite gâcher l’ambiance zen. […]
Quelle couleur de mascara pour mettre vos yeux en valeur ?
Le jour où nous découvrons le monde de la beauté, nous commençons souvent par des couleurs neutres et sûres, surtout pour le mascara. À mesure que nous devenons plus confiants dans l’application du maquillage, nous pouvons commencer à nous aventurer avec différentes nuances de rouge à lèvres ou de fard à paupières, mais la teinte […]
Vêtements anti-UV : les indispensables contre les coups de soleil
Avec les beaux jours qui reviennent, on ressort lunettes de soleil, crème solaire… et pourquoi pas aussi des vêtements anti-UV ? Eh oui, même si on adore lézarder au soleil et faire le plein de vitamine D, votre peau, elle, n’est pas toujours ravie. Les rayons UV, ça chauffe vite, mais surtout, ça abîme sérieusement. Coups […]