Qui n’a jamais rêvé d’afficher un sourire éclatant, digne des pubs pour dentifrice ? Avec le temps, les dents ont tendance à jaunir sous l’effet du café, du thé, du vin rouge ou simplement du vieillissement naturel. Pour y remédier, les gouttières de blanchiment promettent un résultat visible en quelques jours, sans passer par la case cabinet dentaire.
Mais entre les avis partagés, le coût parfois élevé et les précautions à prendre, une question se pose : ces gouttières sont-elles vraiment efficaces et valent-elles leur prix ? Avant de se lancer tête baissée, mieux vaut comprendre leur fonctionnement, leurs avantages et leurs limites.
Comment fonctionnent les gouttières de blanchiment dentaire ?
Pour éclaircir le sourire sans passer par un traitement en cabinet, la gouttière dentaire est une option courante. Elle s’utilise avec un gel contenant du peroxyde d’hydrogène, un agent blanchissant qui agit directement sur l’émail. Appliqué sur les dents grâce à la gouttière, ce gel pénètre progressivement et élimine les taches laissées par le café, le thé, le vin rouge ou le tabac.
Le processus ne se fait pas en un jour. Pour un résultat visible, il faut porter la gouttière dentaire plusieurs heures par nuit, généralement pendant une dizaine de jours. Plus la concentration en peroxyde est élevée, plus l’éclaircissement est rapide, mais aussi plus le risque de sensibilité dentaire augmente. C’est pourquoi l’usage doit être bien encadré, avec des produits adaptés et un suivi dentaire.
Quels sont les résultats réels du blanchiment avec gouttières ?
L’effet ne se fait pas attendre : dès les premières utilisations, un éclaircissement progressif se remarque. Cependant, tout dépend de la teinte initiale des dents. Si elles sont très jaunes ou tachées en profondeur, le changement sera plus discret qu’après un simple jaunissement dû aux boissons ou à l’âge.
Les résultats sont généralement satisfaisants, avec une teinte qui peut s’éclaircir de quelques nuances. Mais attention, cet effet n’est pas définitif. Sans précaution, les dents peuvent retrouver leur teinte d’origine en quelques mois. Le maintien du résultat passe par une bonne hygiène bucco-dentaire et quelques ajustements alimentaires pour éviter les colorations trop rapides.
Les risques et précautions à prendre avant d’utiliser une gouttière
Blanchir ses dents, c’est tentant, mais pas sans risques. Avant d’utiliser une gouttière de blanchiment, un contrôle chez le dentiste est essentiel. Ce rendez-vous permet de vérifier l’absence de caries, de fêlures dentaires ou de problèmes de gencives, qui pourraient être aggravés par le gel blanchissant.
Parmi les effets secondaires fréquents, la sensibilité dentaire peut apparaître, rendant les dents réactives au chaud et au froid. Des irritations des gencives sont aussi possibles si le gel déborde de la gouttière. Pour éviter ces désagréments, il faut bien suivre les recommandations du fabricant et ne pas dépasser la durée conseillée.
Autre point à ne pas négliger : les contre-indications. Les femmes enceintes, les personnes souffrant de maladies des gencives ou celles ayant des plombages anciens visibles sur les dents de devant ne sont pas de bons candidats pour ce type de traitement.
Un investissement rentable ou une dépense excessive ?
Le blanchiment avec gouttières a un coût. Il faut compter entre 400 et 800 euros, et ce prix peut grimper selon la qualité du gel utilisé et l’accompagnement du dentiste. Contrairement aux soins classiques, ce type de traitement n’est pas pris en charge par la Sécurité sociale, car il est considéré comme un acte esthétique.
Mais ce prix est-il justifié ? Par rapport à un blanchiment en cabinet, qui peut atteindre plus de 1000 euros, les gouttières pour blanchir les dents offrent une alternative plus accessible avec des résultats corrects. En revanche, elles demandent plus de patience et un entretien régulier pour conserver l’effet obtenu.
D’autres solutions existent : les bandes blanchissantes, bien que moins chères, sont souvent moins efficaces. Les dentifrices blanchissants, quant à eux, aident à maintenir l’éclat des dents, mais ne suffisent pas à éclaircir réellement l’émail.
Alternatives et conseils pour prolonger l’effet du blanchiment
Une fois les dents éclaircies, mieux vaut éviter qu’elles ne retrouvent trop vite leur teinte d’origine. Certaines habitudes peuvent faire la différence :
- Limiter la consommation de café, thé, vin rouge et sodas foncés
- Privilégier des aliments qui nettoient naturellement les dents comme la pomme, le céleri ou les carottes
- Se brosser les dents avec un dentifrice adapté et éviter les produits trop abrasifs qui fragilisent l’émail
- Utiliser un bain de bouche sans alcool pour préserver la blancheur sans irriter les gencives
Enfin, refaire une cure de blanchiment tous les 12 à 18 mois permet de retrouver des dents blanches sans les abîmer. Mais toujours avec modération : trop de blanchiment peut affaiblir l’émail et rendre les dents plus vulnérables.
Un dernier point avant de vous lancer : avoir des dents plus blanches, c’est possible, mais sans brûler les étapes. Une gouttière bien adaptée, des gestes simples au quotidien et un peu de patience permettent d’obtenir un sourire lumineux sans mauvaise surprise.
