Travailleurs indépendants : ce que vous devez savoir sur vos droits et obligations
Pas toujours simple de s’y retrouver quand on se lance en solo. Les travailleurs indépendants, de plus en plus nombreux en France, jonglent entre clients, factures, deadlines… et un paquet de règles pas toujours claires. Droits, obligations, cotisations, paperasse : tout repose sur leurs épaules. Et autant dire qu’il vaut mieux être bien calé pour éviter les […]
Pourquoi et comment devenir travailleur indépendant en 2025 ?
Les travailleurs indépendants sont partout : dans les cafés, en visio depuis leur salon, ou en train de bosser entre deux trains. Leur nombre explose et ce n’est pas un hasard. Travailler pour soi, choisir ses horaires, ses projets, ses clients… ça fait rêver pas mal de monde. Et avec toutes les ressources dispo aujourd’hui, […]
Construire sa protection sociale comme un pro : mutuelle, prévoyance, budget
Mutuelle et prévoyance reviennent souvent quand on parle de santé, de budget ou de coup dur… mais pas toujours facile de s’y retrouver. Et pourtant, ces deux piliers jouent un rôle clé dans votre protection, que ce soit pour rembourser vos soins ou sécuriser vos revenus en cas d’accident de la vie. Bonne nouvelle : […]
Peau granuleuse : comment retrouver une peau lisse et quand s’inquiéter
Pas toujours facile de savoir quoi faire quand la peau granuleuse s’invite sur les joues, les bras ou les cuisses. Elle donne ce petit effet rugueux pas franchement glamour, un peu comme si l’épiderme faisait la tête sans prévenir. Parfois, ça gratte. D’autres fois, c’est juste gênant, surtout quand on rêve d’un teint lisse et […]
Pourquoi faire appel à un ergothérapeute pour votre enfant ?
Quand un enfant a du mal à boutonner son manteau, à écrire lisiblement ou à suivre le rythme en classe, on pense rarement à l’ergothérapeute pour enfant. Et pourtant, ce professionnel peut jouer un rôle clé pour aider les petits à retrouver de l’aisance dans leurs gestes, à mieux s’organiser ou à gagner en autonomie […]
Shilajit : bienfaits et dangers à connaître avant de l’essayer
Le shilajit, ce drôle de nom qu’on croirait tout droit sorti d’un vieux grimoire, fait parler de lui un peu partout : en boutique bio, sur les réseaux, dans les podcasts bien-être… Et pour cause, cette résine noire venue des montagnes de l’Himalaya est présentée comme un trésor de la nature. Certains lui prêtent des […]
La gaufre bleue : tout savoir sur cette maladie
Avez-vous déjà entendu parler de la maladie de la gaufre bleue, ou blue waffle (en anglais) ? Elle est considérée comme une maladie, plus précisément une infection sexuellement transmissible. De nombreuses personnes, surtout des adolescents, des collégiens et des lycéens sont inquiets. Ils recherchent les bonnes informations pour éviter d’attraper la gaufre bleue, cette maladie […]
Andropause : décryptage d’un phénomène clé du vieillissement masculin
L’andropause, souvent comparée à la ménopause féminine, reste un sujet mystérieux pour beaucoup. Ce phénomène, lié au vieillissement masculin, touche de nombreux hommes à travers le monde, mais il demeure largement méconnu. Fatigue persistante, baisse de libido, troubles de l’humeur, prise de poids… autant de signes qu’on met souvent sur le compte du stress ou […]
Combattre la fibromyalgie : conseils et solutions
Pas facile tous les jours de combattre la fibromyalgie quand on se lève déjà épuisé, le corps douloureux, et qu’on peine à mettre des mots sur ce qu’on ressent. Cette maladie complexe touche des milliers de personnes à travers le monde, avec son cortège de symptômes : douleurs chroniques, fatigue persistante, troubles du sommeil, troubles […]
Baisse de libido masculine : un mal silencieux, pourtant fréquent
La baisse de libido, ça arrive plus souvent qu’on ne l’imagine. Et pas besoin d’avoir passé la cinquantaine ou de vivre une crise existentielle pour que le désir fasse un pas de côté. Parfois, il s’éclipse en douceur, sans faire de bruit, et on ne sait pas trop pourquoi. Fatigue, stress, routine, hormones en roue […]