Alimentation équilibrée : retrouvez votre Vitalité

Une alimentation équilibrée nous aide à nous sentir plus en forme, nous en sommes tous convaincus. Mais peut-on passer notre temps libre à aller au marché et à cuisiner ? Veut on vraiment modifier radicalement notre alimentation, qui dans certains de ses aspects, nous procure un vrai plaisir ?Comment réaliser…

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Comment profiter des bienfaits du curcuma pour votre santé

Avez vous remarqué l'enthousiame du monde de l'alimentation saine pour cette petite épice jaune appelée curcuma ? On pourrait croire que si vous avez 99 problèmes, le curcuma pourrait en résoudre la quasi totalité. Mais est-ce vrai, ou est-ce de la propagande ? Le curcuma est-il aussi extraordinaire que tout le…

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Dyshidrose de mains et des pieds : les traitements

Qu'est-ce que la dyshidrose ? La dyshidrose des mains et des pieds est une forme d'eczéma et donc une maladie de peau. Elle provoque des cloques qui démangent intensément sur la paume des mains et la plante des pieds. Certains en ont aussi sur le bout ou les faces latérales des…

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Œil qui pleure : comprendre l’épiphora

Avoir un œil qui pleure est souvent bénin.Un certain larmoiement est normal et nécessaire au bon fonctionnement et à la bonne santé des yeux. Avoir les larmes aux yeux est même bénéfique pour un nettoyage naturel de l'œil. En effet, les larmes lubrifient les yeux. Les larmes qui coulent éliminent les…

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Qu’est ce que la réflexologie ?

La réflexologie favorise le processus d’autoguérison naturel du corps. Le pied et la main sont une réplique petit format du corps humain. La stimulation de zones précises des pieds et des mains ou même les oreilles, soulage le corps. En quoi consiste la réflexologie ? Pour la définir simplement, la…

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Layering soin du visage : rituel beauté japonais

Vous voulez avoir un beau visage, une peau lisse, essayez l'un des rituels de beauté japonais les plus efficaces : le layering. C’est l’art d’appliquer vos produits de soins pour la peau dans le bon ordre afin de donner à votre peau le meilleur. Ainsi, elle profite de tous les…

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Eczéma de contact ou dermatite de contact

Souffrez-vous d’eczéma ou de dermatite de contact ? Votre peau est exposée à de nombreux allergènes et irritants présents tout autour de nous, dans notre environnement. Ils peuvent provoquer un eczéma de contact. L'eczéma de contact L'eczéma ou la dermatite de contact se caractérise par des rougeurs, des gonflements, des…

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Les produits laitiers sont-ils mauvais pour la santé ?

Et si le lait ou les produits laitiers rendaient malade ? Les produits laitiers rendent-ils malade ? Chaque année c’est la même chose. Face aux petits maux tels que les rhumes, toux, bronchites... on va voir le médecin et on prend des médicaments. Les produits laitiers rendent-ils malade ? Souffrez-vous…

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L’air de votre logement est plus pollué que l’extérieur

Un article du Nouvel Observateur donne des statistiques alarmantes sur la pollution de l’air à l’intérieur d’une habitation.  L’air que vous respirez dans votre logement est pollué. Il serait même 8 fois pire que l’air extérieur.  La pollution de l'air intérieur peut ainsi être 8 fois pire et donc dangereuse…

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