3 plantes ayurvéda antioxydantes à consommer pour la santé
L’essentiel à retenir : Le moringa, le curcuma et le gingembre, trois trésors ayurvédiques, regorgent d’antioxydants (curcumine, gingérol, quercétine) qui neutralisent les radicaux libres. Leur consommation prévient le vieillissement cellulaire, booste l’immunité et revitalise l’organisme. Si vous cherchez à lutter contre le stress oxydatif avec des solutions naturelles, les plantes ayurvéda antioxydantes sont vos alliés […]
Comment bien choisir sa mutuelle santé : critères, conseils et erreurs à éviter
Vous le savez probablement déjà : la mutuelle santé est devenue un pilier incontournable de notre protection sociale. Avec des frais médicaux qui grimpent sans cesse et des remboursements de la Sécurité sociale qui ne suivent pas toujours le rythme, avoir une bonne complémentaire santé n’est plus un luxe, c’est une nécessité. Mais voilà le […]
5 Manteaux homme parfaits pour l’automne
Un manteau est le vêtement idéal pour affronter la fraîcheur de l’automne tout en restant stylé. Mais son choix n’est pas évident compte tenu de la diversité présente sur le marché. Ce choix dépendra du style et surtout du besoin de confort et de chaleur. Voici cinq manteaux incontournables pour passer un automne tendance et […]
Signes du vieillissement : choses à faire au quotidien pour les diminuer
S’il est bien quelque chose qui unit tous les hommes sur Terre, c’est la capacité à vieillir et à voir une transformation physiologique s’opérer au fil du temps. Bien sûr, tout le monde ne vieillit pas de la même façon, et chez certaines personnes ces changements s’opèrent moins visiblement que chez d’autres. Aujourd’hui, nous vous […]
Lithothérapie : le pouvoir des pierres et cristaux
https://www.la-vie-naturelle.com/blog/post/lithotherapie Lithothérapie, découvrez les bienfaits des pierres et des cristaux29/03/2021 – Santé – Commentaires : 7Lithothérapie, découvrez les bienfaits des pierres et des cristauxDepuis des milliers d’années, l’importance des pierres et des minéraux est connue des rois et des reines et de nombreuses autres civilisations à travers le monde. On les retrouve dans les tombes, […]
Le cupuaçu : découvrez ses bienfaits
Le cupuaçu, trésor caché de l’Amazonie, est bien plus qu’un simple fruit exotique. Il est devenu tendance dans le monde des cosmétiques. Avec son goût unique et ses multiples vertus, il gagne en popularité, tant dans nos assiettes que dans nos routines de soins. Mais qu’est-ce qui rend ce fruit si spécial ? L’aspect du […]
Sauna japonais : essayez le Iyashi Dôme pour vous ressourcer
L’essentiel à retenir : Le sauna japonais, ou Iyashi Dôme, utilise des infrarouges longs pour une détoxification profonde et une combustion de 600 kcal par séance. Inspiré des bains de sable chaud japonais, il élimine toxines (plomb, mercure) et stimule le collagène. Équivalent à une course de 20 km, il offre relaxation et une peau […]
Gel d’aloe vera pour cheveux : tous ses bienfaits
L’essentiel à retenir en bref Si vous manquez de temps, retenez l’essentiel : le gel d’aloe vera est une solution rapide et polyvalente pour vos cheveux. • Apporte une hydratation immédiate et un apaisement du cuir chevelu• Convient à tous les types, qu’ils soient secs, gras, bouclés, frisés ou crépus• Peut s’utiliser en leave-in sur […]
L’huile de coco apaise-t-elle les brûlures ?
Il existe une multitude de remèdes naturels qui circulent pour soulager les brûlures, mais l’huile de coco est l’un des plus vantés. Des générations ont utilisé cette huile polyvalente pour une variété de raisons, et l’une des plus récentes est son potentiel à apaiser les brûlures. Cependant, la question demeure : l’huile de coco est-elle […]
Si vous souffrez de constipation : gare aux plantes laxatives
La constipation, ce trouble digestif ennuyeux que l’on préfère souvent ignorer, peut sérieusement perturber notre quotidien. Mais saviez-vous qu’il existe des solutions naturelles, efficaces et même parfois surprenantes pour retrouver un confort intestinal ? Imaginez pouvoir dire adieu aux inconforts et aux visites incessantes à la pharmacie. Dans cet article, nous allons vous faire découvrir […]