Les rides sous les yeux et les ridules sont l’ennemi n°1 de la femme. Comment combattre ces lignes pour rester fraiche et belle longtemps ?
Guettée, redoutée, son arrivée reste toutefois inévitable. Mais cela ne veut pas dire qu’il ne faut rien faire pour ralentir sa progression !
Voici les conseils des experts pour faire la peau aux rides !
Pourquoi on a des rides sous les yeux ?
Les rides sous les yeux, qu’on appelle aussi rides péripalpébrales, se manifestent sous forme de petites ridules ou de plis plus prononcés. Cette zone fragile du visage est souvent la première à montrer les signes du temps qui passe. Plusieurs facteurs peuvent expliquer leur apparition.
Le vieillissement naturel
D’abord, il faut savoir que le vieillissement naturel joue un rôle clé dans l’apparition de ces fameuses ridules. Avec l’âge, la peau perd en élasticité et en fermeté. La production de collagène, cette protéine qui donne à notre peau son aspect lisse et rebondi, diminue progressivement. En conséquence, la peau sous les yeux, déjà très fine et délicate, se relâche et forme des plis.
L’exposition au soleil
Ensuite, on ne peut pas parler de rides sans évoquer l’exposition au soleil. Les rayons UV sont de véritables ennemis pour notre peau. En effet, le soleil accélère le vieillissement cutané en endommageant les fibres de collagène et d’élastine. C’est pourquoi il est essentiel de se protéger avec une bonne crème solaire, même quand on pense que « ça va, il n’y a pas trop de soleil aujourd’hui ». Le soleil peut être traître et laisser des traces bien visibles sous vos yeux.
Les expressions faciales répétitives
Vous aimez sourire, plisser les yeux ou froncer les sourcils ? Ce sont des gestes naturels qui font partie de notre quotidien. Pourtant, à force de les répéter, ces expressions faciales finissent par marquer la peau. Les mouvements répétitifs du visage contribuent à la formation des rides, notamment dans la région sous les yeux où la peau est particulièrement fine. C’est ce qu’on appelle les « rides de la patte d’oie » lorsqu’elles s’étendent jusqu’aux tempes.
La déshydratation
La déshydratation est un autre facteur à ne pas sous-estimer. Une peau qui manque d’hydratation est plus fragile, moins souple et donc plus susceptible de voir apparaître des ridules. Boire suffisamment d’eau et utiliser des soins hydratants adaptés peut faire une grande différence. Une peau bien hydratée, c’est une peau qui reste souple et qui résiste mieux au vieillissement.
Le manque de sommeil
Ne pas assez dormir, c’est courir après les rides. Le manque de sommeil nuit à la régénération de la peau. En effet, c’est la nuit que notre peau se répare le plus. Si vous ne dormez pas assez, votre peau n’a pas le temps de se remettre des agressions de la journée, et cela se voit sous vos yeux. Vous risquez de vous réveiller avec un teint terne et des ridules qui n’attendent que l’occasion de s’installer.
L’influence des gènes
Enfin, ne sous-estimons pas l’importance de la génétique. Si vos parents ou vos grands-parents avaient des rides sous les yeux, il y a de fortes chances que vous en héritiez. Les facteurs héréditaires peuvent rendre certaines personnes plus vulnérables aux rides, même si elles font attention à leur peau. C’est un peu le jeu de la loterie génétique !
A quel âge on a des rides ?
La trentaine, l’âge du premier anti-rides
C’est à partir de l’âge de 30 ans que le travail contre les rides débute réellement.
Nous vous conseillons alors d’utiliser une crème contour des yeux, et d’attendre 35 ans ou 40 ans pour passer à une gamme anti-âge complète et à des séances en institut.
En complément, on peut prendre des compléments alimentaires de temps en temps.
Mais surtout buvez beaucoup d’eau pour bien hydrater votre peau. Et bien sûr, éviter de fumer car la cigarette est très néfaste pour la peau.
De la même façon que le soleil, alors soyez attentif à bien protéger sa peau des rayons UV avant toute exposition.
Le contour des yeux, une zone fragile
C’est en général autour des yeux, là où se forment les célèbres pattes d’oies, que naissent les premières rides. C’est la raison pour laquelle cette zone doit être traitée en douceur.
Le contour des yeux nécessite un soin spécifique car la peau est bien plus fine que celle du reste du visage.
Une remarque importante : n’utilisez pas une crème anti-rides faite pour le visage sur le contour des yeux. En effet, elle n’est pas du tout adaptée et pourrait provoquer des gonflements.
Comment atténuer les rides sous les yeux ?
Pour atténuer l’apparence de ces rides, plusieurs solutions s’offrent à vous. Des crèmes hydratantes et soins anti-âge peuvent aider à nourrir et raffermir la peau.
En parallèle, des traitements plus ciblés, comme le laser ou les injections, sont efficaces pour combler les ridules et redonner à votre peau un aspect plus lisse.
Enfin, adopter un mode de vie sain, avec une alimentation équilibrée, une bonne hydratation et un sommeil réparateur, reste le meilleur moyen de prévenir l’apparition des rides et de conserver une peau en pleine santé.
L’hydratation en prévention pour les rides sous les yeux
Dans la lutte contre les rides, le secret est la prévention.
A tout âge, appliquer une crème hydratante sur votre visage doit être un geste quotidien. Comme une évidence, plus on hydrate, moins le visage a de ridules ou de rides d’expressions.
La peau est très fragile. Aussi, prenez soin de celle de votre visage, et cela même avant l’âge des premières rides.
Donc, nous vous conseillons d’appliquer les crèmes en léger lissage et pressions légères. Mais en veillant bien à ne pas tirer sur la peau, qui perd de son élasticité au fil du temps.
Par ailleurs, une petite astuce très utile : pensez à réaliser de petits pincements sur les rides pour tonifier la peau.
Enfin, pour faire pénétrer la crème, tapotez légèrement.
Quant aux soins du contour des yeux, faites pénétrer en réalisant des massages dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
A chaque type de peau, sa crème anti-ride
Devant le vaste choix de crèmes proposées sur le marché, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Et pourtant, la solution est toute simple : se fier à son type de peau et à son âge.
Ainsi, entre 20 et 30 ans, c’est l’hydratation qui prime. Entre 30 et 35 ans il faut agir en prévention, et à partir de 40 ans, il faut cibler des produits anti-âge spécifiques.
Pour le contour des yeux, tournez vous vers des crèmes spécialement étudiées pour cette zone fragile.
Et comme chaque gamme existe dans des versions adaptées à toutes les sensibilités (peaux sèches, sensibles, mixte, etc.), vous avez l’embarras du choix pour avoir une belle peau !
Mais, en cas de doute, le plus simple reste de vous tourner vers des professionnels, en institut ou en parfumerie par exemple, pour réaliser un diagnostic plus ciblé et personnel.
Gommage et démaquillant, un duo gagnant
Un autre geste beauté indispensable : le gommage.
Vous devez savoir que le premier geste anti-rides essentiel est le gommage. Exfolier votre peau permet d’activer la régénération cellulaire. Un geste à répéter deux à trois fois par semaine.
Par ailleurs, passez toujours par l’étape démaquillage. Au risque d’être très ferme sur le sujet, le soir vous devriez toujours vous nettoyer la peau pour éliminer toute trace de maquillage et d’impureté.
Procédez bien sûr autour de l’oeil avec beaucoup de délicatesse pour ne pas déplacer la peau et irriter les yeux.
Pour ce faire, passez une lotion de type eau micellaire pour neutraliser l’effet du calcaire dans l’eau et terminer par un sérum ou une crème nourrissante. Cette combinaison d’éléments agit contre les rides, et ralentit leur développement.
