Recette de gaufre bleue facile et rapide

Voici une recette de gaufre bleue pour le petit-déjeuner ou un goûter ! Des gaufres délicieuses avec des myrtilles juteuses, faciles à préparer. C'est le bonheur garanti pour toute la famille !Cette recette vous permettra de faire des gaufres légères, moelleuses et dorées. Et vous n'aurez besoin que de quelques…

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Moelleux chocolat recette facile et rapide

Découvrez la recette du moelleux au chocolat, une recette simple et facile à réaliser à la maison. Ce gâteau savoureux plaît à tous les amoureux du chocolat. Vous allez faire des heureux à coup sûr !Ingrédients pour la recette du moelleux au chocolat 250 g de chocolat patissier175 g de beurre125…

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IMC : Etes vous en surpoids ou en obésité ?

Saviez-vous que calculer votre IMC, l'indice de masse corporelle, est un bon moyen d’évaluer votre poids santé ?L'IMC vous indique si vous êtes en surpoids ou au contraire trop maigre. En effet, lorsque vous vous éloignez de votre poids normal, les risques pour votre santé augmentent. Surtout s’ils sont en…

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Anorexie : symptômes pour la reconnaitre

L'anorexie est une maladie dont les symptômes sont nombreux. Les repérer rapidement permet de prévenir le risque d’évolution ainsi qu'une aggravation vers une forme chronique. L'anorexie (ou anorexie mentale) est un trouble du comportement alimentaire (TCA) grave qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé et de comportement. Si vous craignez…

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Prenez soin de votre santé avec l’alimentation anti-inflammatoire

L'alimentation anti-inflammatoire est une alliée pour votre santé.Dans cet article, vous découvrirez ce qu'est l'inflammation et ses causes. De plus vous disposerez d’une liste d'aliments anti-inflammatoires. Ensuite, vous apprendrez à équilibrer votre alimentation tout en douceur avec l'alimentation intuitive et en faisant confiance à la sagesse innée de votre corps.…

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7 erreurs à éviter sur le coronavirus

Depuis quelques semaines maintenant, nous subissons tous la pandémie COVID-19 (ou SRAS-Co-2). Bien que le confinement soit quasiment terminé, il reste important de continuer à se protéger et à protéger les autres avec les bons gestes. Car nous ne sommes pas à l'abri d'une nouvelle vague de contamination. Les gestes…

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Douleurs au bas ventre, ce que vous devez savoir

Les douleurs au bas-ventre peuvent être particulièrement éprouvantes pour les femmes de 18 à 50 ans. Pire, elles peuvent être en lien avec différentes zones du corps. Ces douleurs peuvent être périodiques, chroniques, et parfois, elles ne se traduisent par aucun symptôme. Dans la majorité des cas, elles sont dues…

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Pourquoi faire un bilan de fertilité ?

De nombreux couples réalisent un bilan de fertilité parce qu'ils ne parvienent pas à avoir un enfant. La fertilité dépendante souvent de l'âge de la femme et aussi de la fréquence des rapports sexuels du couple. La capacité à procréer peut être modifiée par des causes pathologiques, chez la femme, chez…

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Fertilité : comment tomber enceinte ?

De nombreuses questions peuvent assaillir un couple qui ne parvient pas à concevoir un enfant. Y aurait-il un problème de fertilité ? Statistiquement, un couple normalement fertile met environ 5 à 6 mois pour concevoir un bébé. Au-delà d’un an de relations sexuelles régulières non fécondes, la question de l’hypofertilité se…

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