La ménopause est une étape marquante dans la vie d’une femme. Juste avant d’être ménopausées, certaines femmes peuvent ressentir divers symtômes liés à la préménopause. C’est une période qui annonce la fin de la période reproductive et le début d’une nouvelle phase de la vie. Bien que la perception de la ménopause ait évolué, elle est encore souvent associée à la fin de la vie sexuelle et de la fertilité.
Pendant cette période de transition, le corps subit des changements hormonaux, physiques et émotionnels qui peuvent affecter la vie des femmes. Alors quels sont ces changements ? Dans cet article, découvrez 35 symptômes courants de la préménopause.
Qu’est ce que la préménopause ?
La préménopause est une période de transition qui précède la ménopause. A ce moment, le corps de la femme commence à subir des changements hormonaux. Ces changements peuvent entraîner une variété de symptômes physiques et émotionnels qui peuvent affecter la qualité de vie de la femme.
Différence avec la péri-ménopause
A la différence de la préménopause, la péri-ménopause comprend la période avant la ménopause et s’étend après celle-ci, c’est-à-dire la période après ménopause (post-ménopause).
En d’autres termes, la péri-ménopause est une période de transition plus large qui englobe à la fois la pré-ménopause et la post-ménopause.
La préménopause est différente de la ménopause précoce
La préménopause et la ménopause précoce sont caractérisées toutes deux par la fin de la période de fertilité et l’arrêt des règles (menstruations, saignements) ou des règles irrégulières. Mais elles ne désignent pas le même phénomène.
35 Symptômes de la préménopause
Chaque femme étant différente, les symptômes peuvent varier en termes de fréquence et de gravité.
- Bouffées de chaleur
- Sueurs nocturnes
- Insomnie, troubles du sommeil
- Fatigue
- Sécheresse vaginale
- Irritation vaginale, démangeaisons vaginales,
- Menstruations irrégulières ou règles abondantes
- Douleur pendant les rapports sexuels
- Changements de l’humeur
- Anxiété, irritabilité
- Dépression
- Perte de libido
- Changements et prise de poids
- Rétention d’eau, oedème
- Gonflement des seins
- Migraines
- Maux de tête
- Étourdissements
- Palpitations cardiaques
- pré-ménopause vertiges
- Difficultés de concentration
- Perte de mémoire
- Brouillard cérébral
- Tension artérielle élevée
- Palpitations
- Accélération du rythme cardiaque
- Problèmes de digestion, ballonnements
- Constipation
- Diarrhée
- Douleurs articulaires
- Douleurs musculaires
- Sensibilité et douleur mammaire
- Acné
- Peau sèche
- Perte de cheveux
Si vous éprouvez des symptômes qui vous préoccupent, il est important de consulter votre médecin ou un gynécologue pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié, notamment un traitement hormonal substitutif.
Finalement, la préménopause peut être une période difficile pour les femmes, avec une variété de symptômes qui peuvent affecter leur vie quotidienne.
Heureusement, il existe des moyens de gérer ces symptômes. Découvrez les moyens de les gérer pour améliorer la qualité de vie. Voici quelques conseils pour surmonter et atténuer les signes et les symptômesde la préménopause.
Avec une prise en charge appropriée, les femmes peuvent traverser cette période de transition avec succès et continuer à mener une vie épanouissante et saine.
Test ménopause
Certains tests peuvent aider à déterminer si une femme est en ménopause. Ils sont utilisés pour mesurer les niveaux d’hormones dans le corps, en particulier la FSH ou hormone folliculo-stimulante (FSH) et l’œstradiol.
L’hypophyse, une petite glande à la base du cerveau, produit l’hormone FSH. Chez la femme, cette hormone joue un rôle dans le cycle menstruel et la maturation des ovules, tandis que chez l’homme, elle intervient dans la production de sperme.
Lorsque la réserve d’ovules diminue avec l’âge, les taux de FSH augmentent souvent à la préménopause. Cette augmentation durable de la FSH est souvent un indicateur que votre corps est en transition vers la ménopause.
De même, le niveau d’œstradiol peut également être mesuré dans un test sanguin. À la préménopause, les niveaux d’œstradiol peuvent commencer à fluctuer et généralement diminuer avec le temps, conduisant à des irrégularités menstruelles et d’autres symptômes associés à la ménopause.
Cependant, ces tests de ménopause ne sont pas toujours fiables. De plus, ils ne peuvent pas être utilisés comme un moyen certain de prédire exactement quand une femme entrera en ménopause.
En effet, certaines femmes peuvent avoir des niveaux fluctuants d’hormones avant la ménopause, ce qui peut rendre les résultats du test moins clairs.
